Hvordan bruke funksjonen Glukoseprediksjon

Prediksjonen vises på startskjermen og viser sannsynligheten for at glukoseverdiene dine er innenfor området, eller om du er i ferd med å få hyperglykemi eller hypoglykemi. Den er basert på dine CGM-verdier, karbohydrat- og insulindata i Loggbok samt tidspunktet på dagen.

 

  • Group-icon
    Du trenger:
    • Minst 1 time med CGM-data
    • Internett-tilkobling på enheten
    • En glukoseverdi som for tiden ligger over terskelen for lavt glukosenivå – 3,9 mmol/L

Slik leser du grafen

Glukoseprediksjonsgraf som viser aktuelle og anslåtte nivåer

  • Den store grønne prikken i grafen og tallet under grafen viser begge din nåværende glukoseverdi.
     
  • Til venstre for punktet viser grafen glukoseverdiene fra de siste 60 minuttene som en heltrukket linje.
     
  • Til høyre for prikken representerer den stiplede linjen det beste estimatet av dine predikerte verdier. De vertikale grå stolpene bak den stiplede linjen representerer usikkerhetsnivået.

    Som alle prediksjoner vokser usikkerheten jo lenger frem i tid du ser. Usikkerhetsnivået er representert ved lengden av de grå søylene. Jo lenger de er, desto større er usikkerheten.

    De faktiske glukoseverdiene ender kanskje utenfor disse stolpene.

Verdiene er fargekodet. Verdier i grønt er i målområdet, og avvik vises i gult/oransje for høyt glukosenivå og rødt/mørkerødt for lavt glukosenivå.

Oransje – Svært høyt nivå  Rød – Lavt nivå
Gul – Høyt nivå Mørkerød – Svært lavt nivå
Grønn – Innenfor målområdet    

Hvordan respondere på prediksjoner1

Glukoseprediksjonsgraf som viser aktuelt nivå og trend.

Prediksjoner innen 45 minutter

Nøyaktighet: Høy
Du kan iverksette tiltak, men vurder om det er fornuftig å handle umiddelbart eller vente en stund. Riktig tidspunkt for handling avhenger av:

  • Tidspunktet når en høy eller lav verdi predikeres.
  • Hvilken type handling du vil utføre.

For eksempel kan injeksjon av hurtigvirkende insulin eller inntak av hurtigvirkende karbohydrater endre glukosenivået ditt innen 20 minutter. Saktevirkende karbohydrater (f.eks. et blandet måltid med fett og protein) kan imidlertid ha en forsinket virkning.

Glukoseprediksjonsgraf som viser aktuelle og anslåtte nivåer.

Prediksjoner for mer enn 45 minutter

Nøyaktighet: Moderat
Ingen umiddelbare tiltak er nødvendig. Disse prediksjonene viser dine mulige glukosesvingninger i fremtiden, for å gjøre deg oppmerksom på potensielle uønskede kommende glukosenivåer og gi deg litt tid til å forberede deg. 

Prediksjonen oppdateres hvert 5. minutt. Overvåk situasjonen basert på dine CGM-verdier og forbered deg på muligheten for at karbohydrater eller insulin vil være påkrevd senere.

  • High Res PNG-AC_Icon_Warning

    Predict-appen kan bare lage prediksjoner basert på informasjonen den har samlet inn, og det er noen faktorer den ikke kan ta med i betraktningen. Husk hva du bør ha i tankene når du bruker de prediktive funksjonene.
     

    Glukosesvingninger kan påvirke prediksjonen. Prediksjonen vil være mindre nøyaktig dersom glukosen din svinger kraftig før prediksjonen gjøres. Sterke svingninger oppstår når glukoseverdiene går opp og ned i løpet av en svært kort periode.

Hva er forskjellen mellom trendpilene og prediksjonene?

Image
Graf som viser glukoseprediksjon med personlig historikk, trend og prediksjon om lavt glukosenivå for de neste to timene.

Eksempel fra hverdagen

Se videoen nedenfor, eller fortsett å lese for å finne ut hvordan du bruker funksjonen Glukoseprediksjon i din daglige diabeteskontroll.

Hvordan Anna bruker funksjonen glukoseprediksjon til å forberede seg på en reise

Anna har hatt diabetes i noen år nå. Hun injiserer insulin flere ganger om dagen for å holde glukosen innenfor målområdet. Anna ønsker å vite hvor glukosen hennes er på vei, holde seg informert om sine nivåer og redusere hyppige endringer i blodsukkernivået.

I dag skal hun besøke broren sin, som bor to timer unna. Lange bilturer er ofte utfordrende for Anna fordi hun er bekymret for å få lavt glukosenivå mens hun kjører. To timer før reisen spiste Anna frokost og injiserte seg selv med insulin.

Forberedelse med 2-timers glukoseprediksjon

Anna bruker funksjonen Glukoseprediksjon for å sjekke de beregnede glukoseverdiene for de neste 2 timene. Glukosen hennes er for tiden høyere enn målområdet, og hennes predikerte nivåer er også litt forhøyet.

Siden hennes siste insulininjeksjon var for bare 2 timer siden, ville det være for tidlig å korrigere verdiene. En ny injeksjon kan nå overlappe med den siste og øke risikoen for lavt glukosenivå. Anna tar med seg insulinpennen sin og sjekker glukosen igjen når hun kommer frem til broren sin, for å se om korreksjon av insulinet er nødvendig.

Hold deg informert om glukosenivåene

Anna sørger for at varsler er aktivert i begge appene. Selv om det er usannsynlig at hun vil få lavt glukosenivå i løpet av turen, vil Predict-appen oppdatere seg hvert 5. minutt og holde henne informert om glukosenivåene. Funksjonen for prediksjon om lavt glukosenivå vil advare henne dersom det er sannsynlig med lavt glukosenivå i løpet av de neste 30 minuttene. Og dersom glukosen hennes faller under en egendefinerbar glukoseterskel, vil alarm for lavt glukosenivå i Accu-Chek SmartGuide-appen gi henne beskjed.

Kjøreturen startes, forberedt og trygg

Anna har alltid en müslibar og noen glukosetabletter i vesken, i tilfelle hun trenger dem. Hun setter mobilen i en holder, slik at hun kan høre alle varsler mens hun kjører, og kjøre til siden for å sjekke appene om nødvendig. Anna kan nå slappe av og nyte kjøreturen, vel vitende om at hun har forberedt seg på reisen og vil holde seg informert om glukosenivåene.

1. Simuleringsstudie, studiedata er ennå ikke publisert, data på fil, Roche Diabetes Care GmbH, 2025.
*Ditt bostedsland kan ha spesielle sertifikat- og kjøreregler for medisinske tilstander som kan gjelde for personer med diabetes. Kontroller de lokale opplysningene før du kjører.

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Tips og inspirasjon i hverdagen med diabetes

Få inspirasjon, praktiske tips og personlige historier som gjør hverdagen enklere for deg og dine.

Meld deg på her

Kontakt oss

Accu-Chek Kundesenter er her for å hjelpe deg! Vi er tilgjengelig alle hverdager kl. 08 -16

Kontakt oss