Forsinkelse ved kontinuerlig glukosekontroll (CGM)
Ved bruk av kontinuerlig glukosemåling (CGM) betyr timing mye. CGM-systemer måler glukose i vevsvæske – væsken som finnes i rommet rundt cellene – ikke direkte i blodet. Når blodglukosen endrer seg raskt, følger glukosen i vevsvæske etter med en tidsforsinkelse.1 Dette kaller vi forsinkelse.
Siden glukose beveger seg fra blodstrømmen inn i denne vevsvæsken med en liten forsinkelse, vil dine CGM-avlesninger henge etter dine faktiske blodglukosenivåer.
Å bruke din CGM og finne ut forsinkelse er som å kjøre en bil med øynene lukket, og kun stole på navigasjonsprogramvaren som oppdateres med en forsinkelse. På rette veier eller i svake svinger er ikke denne forsinkelsen noe stort problem. Men i skarpe kurver må du reagere raskere og forutse endringer fremover for å holde deg på veien. Akkurat som å styre glukosenivåene med avlesninger som henger etter de faktiske endringene.
Hvordan tidsforsinkelse påvirker glukoseavlesningene dine
Ved stabile forhold er forsinkelsen mellom blodsukkernivåene og vevsvæsken på omtrent 5 til 20 minutter avhengig av plasseringen av sensoren. Men når glukosenivået øker eller synker raskt – etter å ha spist, trent eller tatt insulin – kan forsinkelsen strekke seg til 12–24 minutter. Avhengig av glukosesensoren kan forsinkelsen nå opp til 40 minutter. Det betyr:
- Etter å ha spist: CGM kan fremdeles vise en lav glukoseavlesning selv om blodsukkeret stiger.
- Under trening: Din CGM kan ligge bak faktiske fall i glukose, noe som øker risikoen for en forsinket respons.
- Ved behandling av lavt nivå: Din CGM vil ikke umiddelbart reflektere karbohydrater eller glukose du har konsumert, så det er best å vente før du spiser mer.
- Når du kalibrerer din CGM: Kalibrer CGM bare når glukosenivået er stabilt, for eksempel før måltider eller i perioder med lite aktivitet. Hvis du kalibrerer ved raske endringer - som etter å ha spist eller trent - kan forsinkelsen føre til unøyaktige justeringer.
-
Forsinkelse kan føre til at du responderer for tidlig eller for sent, noe som kan føre til unødvendige korrigeringer eller svingninger.
Dersom du har en klar forståelse av forsinkelse, kan du trygt vurdere dine glukosenivåer og iverksette nødvendige tiltak.
Lær mer om ambulerende glukoseprofil og rapporter.
Kilder
1. Schmelzeisen-Redeker G, Schoemaker M, Kirchsteiger H, Freckmann G, Heinemann L, Del Re L. Time Delay of CGM Sensors: Relevance, Causes, and Countermeasures. J Diabetes Sci Technol. 2015 Aug 4;9(5):1006–15.
Hvor nyttig var denne treningen?
Fortsett trening
Forrige steg
Neste steg
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Tips og inspirasjon i hverdagen med diabetes
Få inspirasjon, praktiske tips og personlige historier som gjør hverdagen enklere for deg og dine.
Meld deg på herKontakt oss
Accu-Chek Kundesenter er her for å hjelpe deg! Vi er tilgjengelig alle hverdager kl. 08 -16