Hold deg oppdatert på glukosenivået og trendene dine med varsler som du selv tilpasser. Dette hjelper deg med å tilbringe mer tid i målområdet.1 mySugr sender deg varsler når glukosenivået ditt trenger oppmerksomhet, slik at du alltid har kontroll.
Hvorfor er varsler viktige?
Å reagere raskt og riktig på endringer i glukosen din er en viktig del av diabetesbehandlingen. Ved å holde appvarslene aktivert får du den beste støtten fra Accu-Chek SmartGuide CGM-systemet. Du kan vise og tilpasse alarmer og påminnelser i Menyen.
-
- Deaktivering av varsler er mulig, men ikke å anbefale av sikkerhetsgrunner.
- Sjekk mobilinnstillingene, sensoren og operativsystemet ditt jevnlig for å sikre at alle varsler og alarmer fungerer som de skal.
Slik aktiverer du varsler
- Trykk på Varsler i smarttelefoninnstillingene. I appen aktiverer du Varsler og Viktige varsler for iOS og Overstyr Ikke forstyrr for Android.
- Gå tilbake til mySugr-appen. Et ikon øverst til høyre på startskjermen i appen viser om varselinnstillingene hindrer deg i å motta varsler.
Ikonet endrer utseende basert på hvilke alarmer som er på eller av. Her er noen eksempler på hva de ulike ikonene betyr:
Alarmprofilen din er på. Alarmene for høyt og lavt glukosenivå er på, og alarmverdiene vises ved siden av klokkeikonet.
Alarmprofilen din er på. Alarmen for høyt glukosenivå er på, mens alarmen for lavt glukosenivå er av.
Alarmprofilen din er på. Alarmen for høyt glukosenivå er av, mens alarmen for lavt glukosenivå er på.
Alarmprofilen din er på. Alarmene for høyt og lavt glukosenivå er av.
Alarmprofilen din er av.
Selv om alarmprofilen din er på, er det noe galt med varslingsinnstillingene i operativsystemet. Sørg for at du slår på varsler i telefoninnstillingene for å motta varsler og alarmer fra appen.
-
For å sikre at mySugr kan sende varsler og alarmer, slår du på appvarsler for mySugr-appen i systeminnstillingene på den mobile enheten. Finn ut mer om hvordan du endrer innstillinger for appvarsler, lydstyrke, ikke forstyrr og flymodus i bruksanvisningen.
Alarmtyper og påminnelser
Glukosealarmer
Angi alarmer for glukosenivåer som er høyere eller lavere enn målområdet ditt.
- Glukosealarmer er aktivert som standard, men kan deaktiveres. Det anbefales ikke å slå av alarmene av sikkerhetsgrunner.
- Du kan velge verdiene som utløser alarmene, men Svært lavt-glukoseverdien er fast på 3,0 mmoI/L.
- Alarmene ber deg om å reagere når glukosen overstiger de definerte grensene.
- Du kan velge en annen glukosegrense for tiden når du sover. Sekundære alarmer lar deg stille inn ulike alarmnivåer for et bestemt tidsrom, for eksempel om natten.
-
Kontroller at varsler, alarmer og Overstyr Ikke forstyrr (Android) eller Kritiske varsler (iOS) er slått på i mySugr . Hvis ikke kan du gå glipp av glukosealarmer eller viktig sikkerhetsinformasjon.
Prediksjonsfunksjoner
Funksjonen Prediksjon om lavt glukosenivå
Funksjonen Prediksjon om lavt glukosenivå gir deg beskjed dersom det er risiko for at glukosenivået ditt kan bli lavt innen 30 minutter. «Blir lavt» betyr at glukosenivået kan falle under den innstilte alarmverdien for lavt glukosenivå.
Det lave glukosenivået kan oppstå når som helst i løpet av de neste 30 minuttene. Hvis du vil motta varslene som advarer deg om kommende hypoglykemi, må du ha varslene om prediksjon aktivert i mySugr, og se til at telefonen viser disse varslene mens appen kjører i bakgrunnen.
-
Alarmene varierer avhengig av om sensoren er i trendmodus eller behandlingsmodus. Hvis du er i trendmodus, dobbeltsjekk med en blodsukkermåling.
En push-varsling vil bli sendt så snart sannsynligheten for lavt glukosenivå er detektert. Du kan tilpasse terskelen for varselet fra 3,3 til 5,6 mmol/L ved å bruke alarminnstillingene for lavt glukosenivå i Terapi-innstillinger i mySugr.
- Hensikten med varselet er å vekke din oppmerksomhet og vurdere korrigerende tiltak. Sjekk situasjonen umiddelbart og bestem deg for om og hvor stort inntak av karbohydrater som er nødvendig.
- Varselet er aktivert som standard, men kan slås av i Mer > CGM-innstillinger > Alarmer > Prediksjonsalarmer.
- Når du trykker på varselet, vil du se mer informasjon og forslag til hva du kan gjøre.
- Funksjonen Prediksjon om lavt glukosenivå fungerer bare når alarmen for lavt glukosenivå i mySugr er stilt inn mellom 3,3 mmol/L og 5,5 mmol/L. For innstillinger over dette området vil prediksjonsfunksjonen være inaktiv.
Å handle umiddelbart kan bidra til å redusere lengden og alvorlighetsgraden av hypoglykemi.
Hvis du får varslingen Lavt glukosenivå snart! mens du kjører, bør du stoppe så snart som mulig og sjekke om karbohydratinntak er nødvendig.
Prediksjon om lavt glukosenivå er alltid aktiv, med følgende unntak;
- Det mangler data: Du har hatt mindre enn 10 minutter med sammenhengende CGM-verdier.
- Terskelen er for høy: Alarmverdien din for lavt blodsukker er satt høyere enn 5,5 mmol/L.
- Du nettopp har spist: Det har gått mindre enn 20 minutter siden du registrerte karbohydrater i loggboken.
- Systemet tar en pause: Det har gått mindre enn 30 minutter siden forrige prediksjon eller varsel om lavt nivå ble sendt.
- Nivået allerede er lavt: Glukosenivået ditt er allerede under grensen du har satt for alarmen.
Kortet Lavt glukosenivå snart på startskjermen forsvinner etter 15 minutter hvis sannsynligheten for lavt glukosenivå ikke lenger er til stede.
-
Det er ikke sikkert at du ser eller hører varselet mens du sover. Bruk funksjonen Prediksjon om lavt nivå om natten i stedet, og ta nødvendige forholdsregler før sengetid for å unngå hypoglykemi. Du kan også aktivere en Alarm for lavt glukosenivå i mySugr.
Funksjonen Prediksjon om lavt nivå om natten
Funksjonen Prediksjon om lavt nivå om natten viser risikoen for hypoglykemi om natten og gir innspill til forebyggende tiltak. Prediksjonen er basert på glukoseverdiene og trendene dine, historikken din med nattlig hypoglykemi og insulinoppføringer i loggboken.
Hvordan bruke prediksjoner om natten
Du kan konfigurere et varsel for høyrisikonetter
Du kan fåvarsel hvis det er høy eller svært høy risiko for lavt glukosenivå i løpet av natten. Velg vanlig leggetid for uken, og påminnelsen vil vises på låseskjermen mellom 21:00 og 02:00, så lenge varsler er aktivert. Gå til Mer > CGM-innstillinger > Alarmer > Prediksjonsalarmer for å administrere dette varselet.
Mellom 21:00 og 02:00 viser startskjermen din risikoen for lavt glukosenivå i løpet av de neste 7 timene gjennom natten. For denne funksjonen er en lav glukoseverdi definert som under 3,9 mmol/L uavhengig av din personlige terskel for lavt glukosenivå.
Aktivere Prediksjon om lavt nivå om natten
- Trykk Aktiver på kortet Prediksjon om lavt nivå om natten.
- Trykk på Neste og Neste, og slå deretter på på/av-knappen for varsel. Trykk på Neste igjen.
- Angi klokkeslettet du vil bli varslet. Velg et tidspunkt som er minst 20 minutter etter dagens siste måltid og insulininntak og før leggetid.
- Trykk på Ferdig.
Du kan proaktivt sjekke prediksjonen mellom 21:00 og 02:00
Dersom risikoen for lavt glukosenivå er forskjellig mellom tidlig natt (første 3,5 timer) og sen natt (siste 3,5 timer), vil prediksjonen belyse perioden med høyere risiko.
Sannsynligheten for å få lavt glukosenivå i løpet av natten er delt inn i 3 ulike risikonivåer, med forskjellig farge som representerer hvert nivå:
Normal risiko
Grønn: gjennomsnittlig risiko for lavt glukosenivå < 30 %
Normal risiko betyr at du har en gjennomsnittlig risiko for å få lavt glukosenivå i løpet av natten. Du kan forberede deg til sengetid på samme måte som du vanligvis gjør.
Høy og svært høy risiko
Gul: Høyere risiko enn gjennomsnittet for lavt glukosenivå 30–60 %
En høy eller svært høy risiko betyr at du kan bestemme om du skal konsumere langtidsvirkende karbohydrater med proteiner og fett, og/eller redusere din basalinsulin eller basaldose før du legger deg.
Svært høy risiko
Rød: Svært høy risiko for lavt glukosenivå > 60 %
Tiltaket du gjør, vil avhenge av din diabetesbehandling, personlig erfaring, og om det lave glukosenivået er predikert for de første 3,5 timene eller siste 3,5 timene av natten. Hvis du er i tvil, bør du diskutere hva som er riktig med ditt diabetesbehandlingsteam.
Sørg for at alarmen for svært lavt glukosenivå og alarmen for lavt glukosenivå er aktivert i mySugr-appen om natten.
-
Lavt nivå om natten-skjermen viser også om det er stor eller svært stor risiko for lavt glukosenivå om natten.1:
- Ha mellommåltider med karbohydrater lett tilgjengelig ved sengen.
- Vurder å sette færre enheter basalinsulin om kvelden.
- Spis mat som er rik på proteiner eller fett.
Hvis appen forutsier at glukosenivået ditt kan bli lavt i løpet av natten (stor eller svært stor sjanse) og varselet er på, vil et varsel vises på låseskjermen til telefonen din. Et "Prediksjon for lavt glukosenivå om natten"-kort vil også vises under grafen på hovedskjermen. For å administrere dette varselet, gå til Mer > CGM-innstillinger > Alarmer > Prediksjonsalarmer.
Du er ferdig! Nå kan du lære mer om Glukosemønstre.
Litteraturhenvisninger
- American Diabetes Association Professional Practice Committee, ElSayed NA, McCoy RG, Aleppo G, Balapattabi K, Beverly EA, et al. 6. Glycemic Goals and Hypoglycemia: Standards of Care in Diabetes—2025. Diabetes Care. 2025 Jan 1;48(Supplement_1):S128–45.
Hvor nyttig var denne treningen?
Fortsett trening
Forrige steg
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Tips og inspirasjon i hverdagen med diabetes
Få inspirasjon, praktiske tips og personlige historier som gjør hverdagen enklere for deg og dine.
Meld deg på herKontakt oss
Accu-Chek Kundesenter er her for å hjelpe deg! Vi er tilgjengelig alle hverdager kl. 08 -16